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by春播主厨:小聪
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菜谱介绍:操作简单,美味营养
1、小鲍鱼收拾好洗净打花刀
2、热锅放冷油,加入姜片炒下
3、加入葱段、酱油、蚝油、糖、黄酒,再加入水烧开
4、放入香菇煮几分钟(香菇提前泡开,鲜香菇也可以,打上花刀更好看,但是个人更喜欢干香菇,香味儿浓郁)
5、汤汁烧开香菇煮透,加入小鲍鱼,煮五分钟
6、西兰花洗净焯水约一分钟,焯水的时候加点儿盐和油,菜的颜色更绿
7、小鲍鱼熟了,水淀粉勾芡收汁
8、米饭盛到碗里压实,倒扣到盘子里,小鲍鱼和蔬菜装盘就可以吃啦!做法简单,孩子爱吃!(调料可根据口味自行调整哦)
9岁女宝的妈妈。2015年与春播相识,而后一发不可收拾,成为一名资深春粉儿。认可并欣赏春播的健康安心理念,喜欢给家人做菜,每天早晨用春播食材为宝贝做营养早餐,非常享受家人一起围在餐桌前的温馨感觉。
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