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全部 蔬菜

豌豆牛肉粒

by春播主厨:Betty

自己做美食一来可以掌控食材的安全系数,二来可以升级豪华版。刚好家里有前段时间特价买的撒撒米牛排,配上春天里不能错过的春尖尖——豌豆,就是一盘健康美味的春天的味道。

烹饪方法

1、牛排不要洗,用厨房纸巾吸干血水切成和豌豆差不多大小的粒,滴几滴橄榄油,撒少许盐和淀粉拌匀。豌豆剥好洗净待用。

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2、喜欢用平底不粘锅,除了不粘最大的好处是可以少油,爆香葱姜。

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3、放入牛排粒划散至变色。

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4、加一小勺辣椒酱,主要为去腥和调色,不用多。

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5、倒入豌豆一起翻炒,加少许生抽和温水,调料的量都不要大,这样才不会掩盖豌豆大清香和牛排的鲜嫩。如果不喜欢牛肉味儿可以烹些料酒。牛排粒的淀粉遇水刚好相当于勾了薄芡。

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6、盛盘。为了提升颜值我又放了一丁点儿辣椒酱,开吃。

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  • 烹饪难度
  • 简单
  • 准备时间
  • 10分钟以内
  • 烹饪时间
  • 10分钟以内
  • 鲜豌豆500g
  • 牛排(撒撒米)200g
  • 橄榄油适量
  • 生抽适量
  • 淀粉适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做这个菜需要这些食材

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春播主厨:Betty

我是Betty,和春播相识已经快三年了。喜欢喝茶、喜欢健身、喜欢亲自为家人制作安心健康的美食。相信自己如何对待生活,它同样会如何回馈给你。希望能影响更多的朋友们一起加入春播大家庭,好好生活,天天向上。