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全部 河海鲜

蒜蓉蒸鲍鱼仔

by春播主厨:张朝辉

如何让你餐桌上的海鲜贝类更加诱人喷香?蒜蓉是它们的好搭档。无论是蒜香蛤蜊还是蒜香扇贝和鲍鱼,蒜香料理之后的海鲜都更加有滋有味。鲜活鲍鱼仔的料理十分方便简单,加入蒜蓉蒸制后,滋味越发独特美好。

烹饪方法

  1.将鲍鱼仔处理干净,并开花刀。

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  2.把剥好的蒜瓣切成蒜蓉。

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  3.在锅中加入适量的食用油和盐,倒入蒜蓉炒熟。

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  4.将熟制的蒜蓉均匀地铺在鲍鱼肉上。

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  5.在蒸锅中加入适量水烧开,把摆盘好的蒜蓉和鲍鱼仔放到蒸屉上隔水蒸制,5分钟后即可取出食用。

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  • 烹饪难度
  • 简单
  • 准备时间
  • 10分钟以内
  • 烹饪时间
  • 10分钟以内
  • 鲍鱼仔8只
  • 大蒜一头
  • 食用油20毫升
  • 3克

做这个菜需要这些食材

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春播主厨:张朝辉

春播大厨 他是位厨艺精湛、经验丰富的中餐厨师,曾经在北京丽晶酒店、东方寒舍、东方君悦、香格里拉、凯宾斯基酒店潜心研究制作中餐菜肴,擅长广东菜、创意菜和地方菜;负责多国政要访华期间餐饮;参加“天天饮食”、“食全食美”等电视餐饮节目;参与多位美食工作者制作的美食料理书籍。这次在春播菜谱中制作了诸多精美的家常菜、创意菜,普及中餐的传统制作方法,让您在家做出更加地道的美味中餐。